Dopo una due giorni di piogge e freddo sui campi del Bruseschi si vede qualche raggio di sole, questa mattina, quando alle 11 i bianconeri agli ordini di Mister Tudor hanno iniziato la seduta di allenamento programmata.
Freddo che comunque non sarebbe dispiaciuto all’uomo del giorno, Emil Hallfredsson, che ritorna ad allenarsi con il gruppo e che sembra ormai aver recuperato dopo l’intervento subito a dicembre.
L’allenamento ha previsto una prima fase di riscaldamento composta da percorsi a circuito ed una seconda con dei torelli ad alta intensità in spazi molto ristretti.
La parte centrale del lavoro è stata invece composta da esercitazioni situazionali offensive e difensive, esercizi di possesso palla e partitelle 10 contro 10 sulla metà campo.
La giornata si è poi conclusa con un lavoro aerobico di corsa.
L’appuntamento è fissato per domani pomeriggio alle 15, quando comincerà a prendere forma sotto agli occhi del Mister la formazione che dovrebbe scendere in campo sabato contro i giallorossi di Ranieri.
FONTE: Udinese.it
