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TRIGORIA TRAINING 10/07 AM -Focus tattico sui movimenti offensivi (FOTO)

Redazione Live | TuttoASRoma.it by Redazione Live | TuttoASRoma.it
10 Luglio 2018, 9:42
in Allenamenti AS ROMA, AS Roma, Trigoria AS ROMA
Reading Time: 4 mins read

 La Roma è scesa in campo da pochi minuti per continuare la preparazione.

Subito dopo, alle ore 12, ci sarà la presentazione di Cristante.

 

 

11:29 – L’allenamento è terminato in questo momento, con i giocatori e mister Di Francesco che stanno rientrando negli spogliatoi. In campo rimangono solo i portieri che continuano a lavorare insieme a Savorani.


11:25 – Dopo aver ascoltato la spiegazione del mister, ed aver approfittato per dissetarsi, i giocatori iniziano la parte pratica sul campo, tranne Kluivert che, come in precedenza Bianda, sta ascoltando il tradutttore che gli spiega cosa fare.


11:21 – La squadra sta ascoltando Di Francesco, che sta tenendo un focus tattico sui movimenti e sul pressing offensivo.


 

11:16 – E’ iniziato in questo momento l’esercitazione che prevede l’alternanza tra i giocatori, ruolo per ruolo, ad iniziare dal mediano.


11:13 – Squadra schierata con De Rossi e Gonalons mediani, mezz’ale destre: Cristante, Riccardi e Pellegrini Lo. mezz’ali sinistre: Pastore, Coric, Strootman, esterni di attacco destri El Shaarawy, Under. Estremi sinistri di attacco: Perotti, Kluivert. Attaccanti centrali: Dzeko, Schick, Defrel.


11:08 – Adesso il gruppo sta svolgendo un briefing con Di Francesco e piccolo focus sui movimenti offensivi.


11.05 – Sono entrati in campo i giocatori che formano il secondo gruppo, sono 15: Coric, Cristante, De Rossi, Defrel, Dzeko, El Shaarawy, Gonalons, Kluivert, Pastore, Pellegrini Lo. Perotti, Riccardi, Schick, Strootman, Under.


10:52 – Bianda rientra in questo momento nel gruppo dopo aver ascoltato per bene la traduzione dell’esercizio che deve svolgere.


10:45 – Lo staff del mister sta preparando di nuovo il percorso con ostacoli bassi, paletti e “cinesini” per il secondo gruppo di giocatori, formato da: Coric, Cristante, De Rossi, Dzeko, El Shaarawy, Gonalons, Defrel, Kluivert, Pastore, Lorenzo Pellegrini, Perotti, Riccardi, Schick, Strootman e Under. Bianda ancora si trova a colloquio col traduttore per ricevere la spiegazione dell’esercizio.


10:40 – Florenzi ha abbandonato per un momento l’allenamento per dissetarsi, mentre Bianda sta parlando col tecnico e col traduttore per capire bene gli esercizi. Il giovane difensore francese, arrivato da pochissimi giorni, evidentemente ha ancora qualche problema di lingua.


10:34 – Mentre la squadra continua a parlare con Di Francesco, i portieri continuano l’allenamento con Savorani.


10:30 – Di Francesco sta provando la linea difensiva a quattro, con i laterali che attaccano le punte. La difesa è schierata alta per provare il fuorigioco, subito dopo l’esercizio è stato provato dentro l’area di rigore.  Manolas e Capradossi comandano a turno la difesa.


10:24 – Ad osservare gli allenamenti ci sono anche Riky Massara e Antonio Tempestilli.


10:20 – Piccolo focus sui movimenti difensivi, Gerson ed Antonuccci che avevano abbandonato il terreno di gioco dovrebbero aver subito un piccolo affaticamento, ma a breve dovrebbero rientrare.


10:15- Terminato l’esercizio i giocatori raggiungono mister Di Francesco al centro del campo per un breve briefing, intanto Gerson ed Antonucci rientrano. In campo rimangono: Florenzi, Pellegrini Lu. Santon, Juan Jesus, Manolas, Bianda, Marcano, Karsdorp, Capradossi. Il giovane Luca Pellegrini sembra essere tra i più attivi e meritevoli in questa seduta.


10:10 – Il gruppo ha iniziato con una parte dedicata all’atletica: l’esercizio si basa su una corsa in surplase, dove bisogna superare degli ostacoli bassi, sia all’andata che al ritorno.


10:09 – Terminata la sessione in palestra, il primo gruppo, formato da undici calciatori scendono in campo, raggiungendo i portieri che già stavano lavorando con Savorani. Il primo a scendere in campo è stato Manolas. Gli altri si trovano ancora in palestra.


9:50 – I giocatori stanno svolgendo esercizi in palestra che riguardano le gambe, poi gli addominali ed infine gli arti superiori.


9:40 – La squadra è stata divisa in due gruppi, gruppo 1: Antonucci, Bianda, Capradossi, Florenzi, Juan Jesus, Karsdorp, Manolas, Marcano, Luca Pellegrini, Gerson, Santon e Verde. Gruppo 2:Coric, Cristante, De Rossi, Dzeko, El Shaarawy, Gonalons, Defrel, Kluivert, Pastore, Lorenzo Pellegrini, Perotti, Riccardi, Schick, Strootman e Under.


9:35 – Il resto della squadra è andata in palestra per svolgere il riscaldamento


9:30 – I portieri sono entrati in campo e stanno iniziando ad allenarsi insieme a Savorani.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DIFFERENZIATI: Nessuna informazione


PROBABILE FORMAZIONE (4-2-3-1) Mirante; Florenzi, Manolas, Marcano, Santon; De Rossi, Pellegrini Lo; El Shaarawy, Pastore, Perotti; Dzeko.


CALENDARIO ALLENAMENTI LUNEDI: – MARTEDI: – MERCOLEDI:  – GIOVEDI: – VENERDI: – SABATO:  –  DOMENICA: –


INDISPONIBILI: 
Nessuna informazione

SQUALIFICATI: Nessuno

DIFFIDATI: Nessuno



POTETE VISIONARE LA FOTO GALLERY DELL’ALLENAMENTO CLICCANDO QUI (ANCORA NON DISPONIBILE)

Tags: Allenamento RomaRoma calcioTrigoria Training
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