La squadra alle ore 10.30 scenderà di nuovo sui campi del centro tecnico “Fulvio Bernardini” per continuare la preparazione alla partita del 1 turno della fase a gironi della Conference League contro il CSKA, partita che si giocherà giovedì alle ore 21.00 allo stadio Olimpico. Questa mattina l’allenamento è aperto alla stampa per cui Tuttoasroma vi fornirà nei minimi dettagli la seduta odierna.
Alle ore 11.00 a squadra ha iniziato la rifinitura in palestra per una riattivazione muscolare. Dopo circa 40 minuti il gruppo è sceao in campo e ha iniziato un lavoro atletico diviso in tre atliers con un riscaldamento su una lunghezza di 10 metri per poi spostarsi a degli esercizi di scatti su i 5 metri a disposizione. L’ultimo ateliers è servito ai preparatori per impostare un lavoro su scatti e cambi di direzione iniziando dal smarcarsi da una sagoma. La seduta è continuata non alla visione della stampa con dei torelli e con l’allenamento che terminerà con un lungo focus tattico.
FONTE: Redazione Tuttoasroma
